硬了一会就软了该怎么办

　　在性生活中，如果男性出现了硬了一会就软了的情况，会给性生活带来很大的影响，不仅是影响伴侣的性生活体验，也会给男性的身心健康带来影响，严重的话，甚至会给男性的生育能力也带来影响，所以要重视起来。

　　洛阳阳光医院医生讲解：硬了一会就软了该怎么办?

　　饮食护理

　　当男性出现了阳痿这种情况之后，需要进行饮食的护理，相关的饮食需要严格注意。因为，男性本身阳痿多和肾脏功能下降有关，此时就需要多吃养肾的食物，提高肾脏功能之后，男性的阳痿表现也会慢慢好转。因此，在发现阳痿这种情况后，好综合实际情况，看看是否需要补肾。如果是肾脏虚弱引发的阳痿，那么此时可以通过饮食调理的方式做好护理工作。

　　针对慢性疾病治疗

　　男性之所以会出现阳痿，可能和某些慢性疾病有关。据了解，常见的糖尿病在发展过程中，除了导致人的血糖升高之外，此时人的神经系统也会受到损伤。如果此时糖尿病持续发展，导致控制阴茎勃起的神经受到了损伤，此时男性勃起能力就会下降，甚至会引发严重的阳痿。

　　心理疗法

　　精神因素对男性的性生活有很大的影响。因此，患者应该正确对待性欲与性生活。在经历一两次的性生活失败时，患者不应该感到沮丧或信心不足，同时伴侣也应该要加强与男方之间的情感交流，消除不和谐的情绪。相关阅读：洛阳阳痿医院哪家好？洛阳专业正规男科医院？

　　提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　及时戒酒

　　平时生活中，男性如果存在勃起功能障碍这种情况，需要及时戒酒。很多男性都有长期喝酒的行为，而酒精物质摄入过量，容易对男性身体健康造成威胁，除了降低器官功能之外，还会对人的神经系统造成损伤。神经系统受到损伤后，此时控制男性阴茎勃起的神经受到伤害，就可能会出现阴茎勃起功能障碍这种情况。因此平时男性需要及时戒酒，减少酒精物质的摄入，这样才能恢复正常的勃起功能。

　　自慰切勿过频

　　为了避免有自慰的现象，建议在平时不要接触任何不良的书籍和电影。自慰过于频繁，必然元气大伤，影响实战能力。频繁自慰也会导致性欲下降。持续勃起和射精会导致次日勃起硬度降低。

　　温馨提示：若出现该病患者应尽早到医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更多危害。如果还有不明白的地方点击免费咨询在线客服。我们的医生将竭诚为广大患者朋友服务!