预防男性不育的方法有哪些

       预防男性不育的方法有哪些?男性不育是一种当今社会发病率很高的疾病，男性不育就是指有男性引起的不孕不育症，男性不育不仅会给自己带来痛苦，还会因为不育症而影响家庭的幸福和睦，久而久之就会产生很大的心理压力，增加男性不育的治疗难度，那么预防男性不育的方法有哪些?点击咨询

　　1.改善营养状况，提高身体素质

　　只有在良好的营养中，身体才能产生足够的、旺盛的、健康的精子。如果营养不良，产生的精子可能少，活力差，畸形率高..如果营养不良，也会导致不孕。获得良好营养的关键在于不挑食，不偏食，精吃，荤素搭配..有了强壮的身体，精子也可以携带健康而强大的遗传基因，否则可能会传给下一代。相关阅读：精液不液化危害

　　2. 避免有害物质的影响

　　睾丸中的精子还受到其他因素的影响，如辐射、有害化学品(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)。)和某些药物在其生产和成熟期间。因此，处于发育期的男性应尽量避免长期接触此类有害物质，不得随意滥用药物..

　　3.选择适当的受孕时间

　　一般来说，婚后3个月至半年内较好不要怀孕，因为男方对婚礼相当疲劳，婚礼上难免烟酒相伴，这会在一定程度上影响精子质量，不利于优生。

　　4.驾驶员不应长时间坐在座位上

　　避免睾丸温度升高;少与汽油接触，少夜间开车，避免光污染，不要憋尿，以免影响精子质量。

　　以上就是洛阳阳光医院医生对预防男性不育的方法有哪些的简单介绍，所以想要远离男性不育，一定要注意上述事项。